휴대폰 요금제 조회하기 스마트 초이스 바로가기 정부는 일상생활에 필수품에 가까워진 휴대폰을 국민들이 부담 없이 사용하게 하기 위해 가계통신비 부담 완화 정책을 추진하고 있습니다. 휴대폰 단말기 구입 시 구입 금액에 대한 부담을 줄이기 위해 '단말기 유통법' 폐지와 더불어 휴대폰 제조사의 중저가 단말기 출시 확대 또한 적극적으로 유도하고 있습니다. 휴대폰을 사서 이용하는 동안 휴대폰 요금제도 만만치 않은 경우가 많은데, 이를 위해 국민들의 이용 패턴에 알맞은 요금제를 선택하여 통신 요금 부담 또한 낮출 수 있도록 3만 원대 5G 요금제 등 다양한 방법 등 휴대폰 이용에 들어가는 비용을 줄이기 위한 방법들을 찾고 있습니다. 휴대폰을 사용하는 개인이 적합한 요금제를 잘 찾을 수 있도록 정부에서는 통신요금 종합..

4월 10일 선거일이 다가오면서 선거 여론 조사 전화가 너무 많이 오는 요즘입니다. 내 번호를 어떻게 알고 전화를 이렇게 하는 걸까? 싶기도 한데, 이는 공직선거법 제57조의 8 및 제108조의 2에 따르면 '이동 통신업자는 정당 및 선거여론조사기관이 당내경선 및 선거 여론조사 등을 위해 휴대전화 가상번호를 요청할 경우, 제공 요청서에 따라 이동전화번호를 성별, 연령별, 지역별로 무작위 추출해 제공해야 한다.'라는 법에 의거해서 본인의 동의 없이도 선거 여론 조사 측에 내 번호가 전달이 된다고 합니다. 이미 내 번호가 안심번호로 전달이 되었다면, 방법은 하나밖에 없습니다. 바로 내게 하루가 멀다 하고 걸려오는 알 수 없는 번호들을 차단하는 것입니다. 010으로 걸려오는 전화들이 많다 보니, 모르는 번호라..

3월 중순이 지나가고 있는데, 여전히 날씨는 변덕이 심합니다. 날씨 변덕 속에 비염이 기승을 부리는 요즘 비염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ▶ 면역력을 높여주는 음식 - 감자 비타민 B와 C가 풍부해 면역력 향상에 좋고 알레르기 체질 개선 및 증산 완화에도 도움을 줍니다. - 미나리 : 식욕 증진, 해독 작용이 뛰어나 알레르기 비염이 발생했을 때 곧바로 효과가 있습니다 - 된장 : 발효 음식으로 항암 효과, 면역력 향상, 해독 작용이 뛰어납니다. - 검은콩 : 항산화 성분과 식이섬융가 풍부하여 면역력을 높이고 알레르기 증상을 완화시켜 줍니다. - 연근 : 면역력 강화, 항염증 효과가 있어 비염 증상이 완화됩니다. - 대추 : 면역력을 높이고 항염증 효과가 있습니다. ▶ 점막 건강을 돕는 음식 - ..

따스한 봄 3월이 성큼 다가왔습니다. 따스한 봄과 함께 황사도 성큼 다가왔습니다. 그래서!!! 건강에 관심이 많으신 분들을 위해 황사가 심한 날 먹으면 좋은 음식들을 소개하려고 합니다. 황사철에는 호흡기와 면역력 관리에 신경을 써야 하기에 면역력 증진과 기관지(호흡)에 좋은 음식들을 소개해 드리겠습니다. ▶ 미나리 미나리에 들어있는 베타카로틴과 엽산의 성분이 항산화 작용을 하고 면역력을 높이는 데 도움이 돼요, 그리고 미나리 특유의 톡 쏘는 맛은 콧 속을 뚫어주고 가래를 삭이는 효과가 있습니다. ▶ 돼지고기 돼지고기게 있는 리노레산 성분이 호습기 점막을 보호해 주고, 기관지에 염증발생을 예방하는데 효과기 있어요. 그리고 돼지고기는 몸의 열을 발생시키는 효과가 있어 몸을 따뜻하게 유지하게 도와줍니다. ▶ ..