3월 중순이 지나가고 있는데, 여전히 날씨는 변덕이 심합니다. 날씨 변덕 속에 비염이 기승을 부리는 요즘 비염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ▶ 면역력을 높여주는 음식 - 감자 비타민 B와 C가 풍부해 면역력 향상에 좋고 알레르기 체질 개선 및 증산 완화에도 도움을 줍니다. - 미나리 : 식욕 증진, 해독 작용이 뛰어나 알레르기 비염이 발생했을 때 곧바로 효과가 있습니다 - 된장 : 발효 음식으로 항암 효과, 면역력 향상, 해독 작용이 뛰어납니다. - 검은콩 : 항산화 성분과 식이섬융가 풍부하여 면역력을 높이고 알레르기 증상을 완화시켜 줍니다. - 연근 : 면역력 강화, 항염증 효과가 있어 비염 증상이 완화됩니다. - 대추 : 면역력을 높이고 항염증 효과가 있습니다. ▶ 점막 건강을 돕는 음식 - ..

오늘은 개인 정보 보호에 관련된 소식을 가지고 왔어요 개인정보보호 위원회 홈페이지에 들어가면 아래와 같은 화면이 뜨는데요 여기서 빨간 박스로 체크한 "개인 정보 포털"을 클릭하세요 그러면 아래와 같은 화면으로 이동되는데 오른쪽 편에 있는 "웹사이트 회원탈퇴"를 클릭해 주세요 이후 웹사이트 회원탈퇴를 클릭 ! 웹사이트 탈퇴를 신청하는 사람이 본인인지 확인해야 하는 절차가 있어요 당연한 부분이겠지만, 내가 아닌 다른 사람이 내 개인정보 삭제 요청을 하는 것을 막기 위한 조치겠지요? 본인 확인 절차 이전에 개인 정보 수집 및 이용에 동의 체크!!! 워낙에 다양해진 간편 본인 인증 확인 절차 중 어떤 것으로 할지 선택 후 인증 절차를 밟아줍니다 본인 확인을 위해 보안 키패드 사용해서 ㅎㅎ (일반 키보드 입력도 ..

연 7% 이상 고금리 대출을 이용하는 소상공인의 이자 부담을 줄이기 위해 저금리 대환 프로그램이 확대되었습니다. 2022년 9월 30일부터 시작된 저금리 대환 프로그램은 코로나 19를 극복하는 과정에서 고금리 대출로 인한 소상공인의 부담을 낮추기 위해 시작된 것입니다. 2023년 3월부터는 지원 대상과 한도를 확대하면서 상환 구조를 장기로 변경하기도 했는데 같은 해 8월에 사업용도로 지출한 가계 신용대출까지 저금리 대환 프로그램 대상으로 포함되었습니다. 7% 이상 고금리 사업자 대출에서 연 5.5% 이하 저금리 대출 전환이 약 2만 5천 건 이상으로 약 1조 3천억 원이 대출 전환되었습니다. 이자부담은 대출금리 평균 9.90%에서 대환 후 대출금리는 평균 5.48%로 대략 4.42% p로 경감되었습니다...

높은 금리와 경기 회복의 지연 등으로 인해 어려움을 겪는 소상공인들의 경제적인 부담을 덜어주기 위해 중소금융권에서 사업자 대출을 받은 소상공인들을 대상으로 해서 이자 환급을 해 준다는 기쁜 소식이 있습니다. 여기서 잠깐! 중소 금융권이란? 저축은행, 농협, 신협, 산림조합, 새마을금고, 카드사, 캐피털 등의 금융권을 말합니다. ▶ 조건 중소 금융권에서 2023년 12월 31일 기준한 금리 5% 이상 7% 미만의 사업자 대출을 받은 약 40만 명에 가까운 소상공인들의 이자 지원을 추진한다는 소식입니다. ▶ 대상 1년 이상 이자를 납입한 소상공인들이 대상이며, 지원 이자율에 따라 1년 치 금액을 한 번에 지급합니다. 1인당 최대 150만 원의 이자까지 지급한다고 하니 꼼꼼히 잘 챙겨보시기 바랍니다. 만약 이..