슈퍼푸드의 힘이라는 TVN 건강 프로그램에서 폐경기를 겪게 되는 여성들의 완경(폐경)에 따른 호르몬 분비의 변화로 인해 힘든 부분들이 많은데 오늘은 이런 부분들에 대해 극복할 수 있는 유산균 YT1에 대해 이야기하려고 합니다. 호주에 사는 질이라는 여성의 이야기로 시작됩니다.  폐경으로 인해 우울증상이 생기고, 건강에도 문제가 생기기 시작한 주인공과 우울해하고 힘들어하는 엄마가 걱정되기 시작한 딸입니다.   주인공의 우려라고만 생각했는데 실제로 주인공의 건강에 적신호가 떴습니다. 하지만, 슈퍼푸드 출연의 이유가 있겠다 싶었는데, 역시나 주인공 여성이 어떤 통을 들어 무언가를 꺼내어 입 속으로 넣고 물로 삼킵니다.  영양학자의 갱년기 여성의 유산균 YT1에 대한 설명이 시작됩니다.  아래는 실제 갱년기 유..

이번 주에도 어김없이 티처스 시즌 2는 기적을 만들어 보여줍니다.20살이 된 재수생의 수능 모의고사 등급이 공개되면서 티처스 팀들이 놀라움을 금치 못합니다. 이유인즉슨, 재수생이 본인의 수능 등급과 대학 정시 등급에 대한 정보가 없이 대학을 지원했기 때문입니다. 그리고 공부를 하지 않은 시간이 너무나 길어서 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 조차 답답해 보이기도 했습니다.  1. 수학 50일 만에 3등급 올리기이번에도 어김없이 정승제 T와 함께 수학 성적 올리기에 돌입합니다. 6월 모의고사까지 남은 시간은 50일!8등급(찍어서 나온 성적이라 신뢰할 수 없음)에서 5등급까지 3등급을 올리고 싶어 하는 재수생의 바람이 이루어지는지 함께 살펴보겠습니다.   재수생의 수학에 대한 지식이 전무후무한 상황이라서 특단..

피부 탄력을 위해 콜라겐을 꾸준히 섭취해 온 1인으로 오늘 70억의 선택에서 들은 동물성 콜라겐의 섭취는 크게 도움이 되지 않으며, 심지어 열량이 많아서 살이 찔 수 있다는 슬픈 소식만 듣게 되어서 이 내용을 많은 사람들과 공유코자 글을 씁니다  1. 우리가 흔히 섭취하는 콜라겐에 대하여 1) 동물성 콜라겐 : 흡수되는 것이 쉽지 않고, 지방이 많아 열량이 높아 살이 찔 수 있다. 2) 바르는 콜라겐 : 분자가 커서 크게 효과를 보기 어렵다.  70억의 선택에서는 '광(光) 나는 피부 되찾은 주인공이 사연이 소개됩니다.  2. 콜라겐을 채우는 운동법 (콜라겐 빵빵!!)- 콜라겐 빵빵 운동법  콜라겐 합성에 좋습니다.  3. 콜라겐에 좋은 음식- 두부 키위 셰이크두 음식을 함께 셰이크로 만들어 먹으면 흡수..

MBTI 무료 검사지금 신청하기  1. 대표어- 임금 뒤편의 권력형- 보호자, 관리자, 공금자, 봉사자  2. 구체적인 특징- 많은 사람들 앞에서 말하기를 어려워합니다.- 타인을 보호하는 일을 잘하며, 매우 신중한 편이며 타인에게 봉사하려고 합니다.- 본인의 사랑과 헌신으로 사람을 변화시키려고 하는 성향이 있습니다. - 다른 사람들보다 아첨을 잘 받아들이는 편입니다. - 거짓말을 못하고 솔직하게 있는 그대로 표현하고 감정을 속이지 못하고 드러나는 유형입니다. - 본인의 주장이 강하지만 표현을 잘하는 편이 아니기 때문에 내적인 피로와 긴장을 느끼기 때문에 속앓이는 하는 경우가 많습니다. - 상당히 보수적인 모습이 있으며, 새로운 변화를 좋아하지 않습니다. - 예민하며 눈치를 많이 봅니다. - 모든 일에 최..